“呵护眼睛,从小做起”
2016年6月6日是第21个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”的主题是“呵护眼睛,从小做起”。今天我院医生走进了淮师附小进行青少年眼健康科普宣传活动,眼科陈立国主治医师,为同学们讲解了有关眼睛的日常保健知识。
随着手机、平板电脑等电子产品的普及,孩子接触电子产品的机会和时间也越来越多,加上课业负担重及不良用眼习惯等因素,使我们身边的“小眼镜”越来越多,年龄越来越小。针对青少年近视发病原因,陈医师利用多媒体课件向学生们提出了几点建议:一是养成良好的学习习惯,连续看书做作业时间不超过一小时;二是尽量减少电脑、电视、手机等电子产品的使用时间,减少眼睛疲劳;三是家长要给孩子提供舒适的环境,尽可能的在自然光下让孩子看书和写作业,另外合理膳食多补充维生素A及适当晒太阳等都有助于孩子的眼健康。
深入浅出的讲解,普及了爱眼的知识,达到了预期的目的,同学们受益匪浅。
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